一双眼睛是身体最重要的部分 。如果失去了 ， 我们就看不到很多美好的东西 ， 看不到五颜六色的世界和每个角落 ， 所以我们应该好好保护我们的眼睛 。下面是小编为大家整理的预防近视演讲稿 ， 希望能够帮助到大家!
预防近视演讲稿1
亲爱的老师、同学们：
大家好!非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲 ， 今天 ， 我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!
说到眼睛 ， 我相信大家都非常的清楚 。眼睛是我们心灵的窗户 ， 是我们视觉的来源!我们需要靠它 ， 才能看到祖国壮丽的山河 ， 此能欣赏的美丽的景色!更是因为有了眼睛 ， 我们才能更加方便的学习和生活!这就是我们的眼睛 ， 他们无比的重要 ， 同时又非常的脆弱 ， 如果我们不去爱护和保护它 ， 就可能再看不到眼前这座美丽的校园!
但保护的眼睛可不仅仅只是 ， 不去碰 ， 不去揉这样的简单 。我们的身体十分的精密 ， 就像是一个由各种零件组成的机器!在我们的身上 ， 各个部件都在发挥着自己的作用 ， 让我们能在日常生活中健康顺利的生活 。
【预防近视的演讲稿 预防近视演讲稿5篇】但与我们越用越灵活的大脑不同 ， 眼睛作为接受外来信息的器官 ， 其实非常容易受到外界的影响!光线强了 ， 我们会觉得刺眼 ， 光线暗了 ， 我们又会看不清东西 ， 但无论是过强还是过暗的光线 ， 对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害!不仅会降低我们的视力 ， 损害我们的健康 ， 到最后 ， 还有可能会变成近视眼 ， 那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西 。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦 。
其实 ， 我们身边已经有不少的患了近视的同学 ， 虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视 ， 但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当 ， 过度用眼导致了近视!这是非常不应该的 。
同学们 ， 让我们好好回顾一下 ， 看看自己在学习和生活之中 ， 是否有因为错误的习惯 ， 损伤了自己的眼睛 ， 降低了自己的视力?尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们 ， 你们更需要注意对自己眼睛的保护!
眼睛是我们基本生活中必不可少的器官 ， 我们出生至今 ， 几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断 。如今 ， 如果说在你眼前蒙上一块薄纱 ， 让你能看见前方 ， 却看不清是什么 。而且无论什么时候 ， 眼前都是这样 ， 这样的生活 ， 各位愿意吗?当然 ， 也有同学说：“那我可以戴眼镜啊!”是啊 ， 眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具 。但是这样 ， 就真的会方便起来吗?大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友 ， 再他们戴眼镜的过程中 ， 是否有遇上 ， 吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况 ， 有些的时候 ， 在寒冷的冬天里 ， 稍微一呼气 ， 眼镜就被雾给遮住了 。近视 ， 会给我们的生活带来很多的麻烦 ， 就算能戴眼镜 ， 但日常也免不了很多的麻烦 。为此 ， 我们更要认真的保护自己的视力 ， 保护自己的眼睛!即使已经近视 ， 也不能再加深!让我们用清澈的眼睛 ， 去面对更加美丽的明天吧!
谢谢大家!
预防近视演讲稿2
尊敬的老师 ， 亲爱的同学们：
大家好!我是______ 。今天我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼 ， 预防近视》眼睛是心灵的窗户 ， 开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛 ， 它带给了我们无数的欢乐与幸福 。为此 ， 我建议大家做到以下几点：
1、始终保持教室内充足的光线 ， 光线不足时要及时开灯 。
2、每天坚持正确到位地做好眼保健操 。
3、养成良好的读书写字习惯 ， 做到“三个一” ， 眼睛离书本一尺 ， 手指距笔尖一寸 ， 身体与桌子隔一拳 。
4、保证充足的睡眠 。
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