【保护视力,预防近视国旗下讲话 春季预防近视的国旗下讲话大全】在充满活力，日益开放的今天，我们越来越需要讲话稿，讲话稿具有临场有据、增强语言魅力的作用 。你知道讲话稿怎样才能写的好吗?这里给大家分享一些关于春季预防近视的国旗下讲话大全，方便大家学习 。
春季预防近视的国旗下讲话大全篇1
各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
有一次晚饭后做完作业，我正欢快地玩着手机，忽然，手机被妈妈悄无声息的“夺”走，又被“砰”的一下扔在了沙发上，随之而来的是一番苦口婆心的说教：“都告诉你多少次了，少玩手机，它们会损伤你的视力 。”这话都听腻了，我不以为然的耸耸肩，睡觉去了 。
迷糊中，我发现自己站在一个巨大的展厅里面，忽然，面前出现了一个小人儿，她自我介绍：“你好，我是眼睛小精灵，欢迎来到人体馆的‘眼睛室’ 。”小人儿把我领到了三个展柜前，说道：“我们来看一下眼睛的基本轮廓：角膜，虹膜和晶状体 。”
我惊讶地说道：“原来眼睛这么不简单啊 。”眼睛小精灵顿时骄傲极了，她说：“这还只是最基本的呢，具体还分巩膜啊，视网膜啊，玻璃体啊等 。”我忽然想起妈妈的唠叨，连忙问道：“那你知道近视是怎么形成的吗?”“这可难不倒我，”小精灵得意地说道，“近视，就是眼睛屈光度的改变 。我们的眼睛视觉系统会在6—8岁之间发育到正常水平，到了20岁左右才发育成熟 。在这之前，我们的眼球都在经历‘近视化’的过程，除去遗传因素，用眼不当是造成近视的最主要原因 。
现在很多人都长时间看电视、玩手机，或有不良阅读习惯，这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳，引起近视的发生 。”我一听，这不正是我每天做的事情吗?我接着问道：“那近视是怎么样的一种感受呢?”“近视会让你看远处事物模糊，时间久了会眼球突出，眼肌肉萎缩 。当近视度数过高，还会引起视物变形，色觉异常等现象 。”我听了吓出了一声冷汗，“不要——”我心口一紧，竟然被吓醒了，原来是一场梦 。
我心有余悸，也暗自下定决心：以后一定要坐姿端正，少看电子产品，按时做眼保健操，尽量不用手揉眼睛，适量运动 。总之，眼睛是心灵的窗口，我们要保护好它 。
春季预防近视的国旗下讲话大全篇2
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
同学们，今天国旗下演讲的主题是“像眼睛一样保护眼睛，有一双明亮的眼睛” 。
眼睛是心灵的窗户，每个人都有一双明亮的眼睛 。这些眼睛可以看到五彩缤纷的世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远 。这是为什么?这是因为很多学生不劳而获地用眼睛，不顾卫生地擦眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等 。也许有些同学误以为“只要我学习好，视力不好就可以戴眼镜”;更何况戴眼镜是知识的象征 。但现实生活告诉我们：一旦患上近视，戴眼镜会给学习和生活带来很多不便 。比如在参加体育活动、打篮球或者踢足球的时候，经常会摔破眼镜甚至伤到眼睛，去医院做手术缝合 。如果戴眼镜时仍然不注意眼部卫生，往往会加速视力下降，导致高度近视甚至失明 。而且，高度近视的学生，未来在选择专业和工作上也会受到限制 。如果你学习成绩很好，只是因为目光短浅而被自己喜欢的专业拒之门外，你会后悔一辈子的 。
下面，我想给大家提几个建议：
1、认真做眼保健操，注意眼部卫生 。
2、养成良好的阅读习惯，做到“三个一”，眼睛离书一尺，手离笔尖一寸，胸离书桌一拳 。
3、做到“三不”：不要躺着看书，不要边走边看书，不要在光线弱或者太强的地方看书 。
4、保证充足的睡眠 。
5、多做户外运动，经常俯瞰，让眼睛得到休息，调节视力，缓解疲劳 。
同学，你还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约一半的记忆和知识来自眼睛 。什么原因可以不保护眼睛?
俗话说：冰冻三尺，非一日之寒，护眼不能一蹴而就 。注意眼部卫生和科学用眼很重要，需要持之以恒，防止近视的发生和加深 。
婀娜多姿的山川，多姿多彩的事物，一切都需要眼睛去观察 。同学们，让我们一起努力，在相似的眼睛里保护我们的眼睛，拥有一双明亮的眼睛 。
春季预防近视的国旗下讲话大全篇3
亲爱的老师、同学们：
大家好!
非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲，今天，我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视!
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