【苹果和胡萝卜一起榨汁的功效】预防皮肤过度角化、缓解视疲劳、润肠通便 。
苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙,因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A,对于预防皮肤的过度角化起到明显的作用,进而能够让皮肤变得更加白皙和红润 。苹果胡萝卜汁能够很好的缓解视疲劳,尤其是对于提高视力水平有明显的作用 。苹果胡萝卜汁有很好的润肠通便的作用,因为苹果和胡萝卜当中都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动和大便形成,因而润肠通便的功效会非常明显 。
文章到此结束,希望可以帮助到大家 。
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