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一个敢说孙小果的家世的没有

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2020年2月20日，因强奸殴打囚禁未成年少女的孙小果被执行死刑 。
孙小果的暴力、残忍、目无法律的行为，与她的原生家庭有很大的关系，他从小生活在单亲家庭 。
他虽然判给了母亲，但是15岁以前一直与父亲生活，父亲经常家暴殴打他，而母亲却十分溺爱他 。
面对孙小果的第一次作恶，他的母亲和继父知法犯法，给他擦屁股兜底，让他朝着罪孽之路狂奔 。
俗话说：家教，家教，关键是孩子第一次做错事时，家长怎么教 。
所以，在一个人成长的过程中，家庭环境和家庭关系会奠定孩子的人格和性格发展的底色，并影响整个人发展的过程 。
在《可塑的我》这本书中，作者陈婕君就讲到关于原生家庭对人一生的影响:依恋循环的行为模式；依恋循环中需求是什么；怎样正确运用依恋循环，这三方面的内容 。
陈婕君毕业于国外的精神分析高等研究院，有多年临床咨询经验并创办了自己的心理咨询中心，做了14年的心理咨询，咨询时长超过1万小时 。
她用丰富的心理知识为我们的自我发展讲述:每个人在人生的关键阶段应该怎么面临选择与挑战 。现在就让我们带着问题去书中寻找作者给我们的答案吧！

一、依恋循环的行为模式
亲密关系是对原生家庭的延续，也是突破原有模式、获得新的成长的契机 。因为每个人是各自孩子原生家庭的缔造者，所以原有模式会传承给各自的孩子 。
依恋循环是影响人行为的一种心理模式 。这一模式是依恋治疗师弗里曼博士提出的 。这种模式可以很直观地描述一个人从小到大的日常生活是如何影响一个人的经验组织形式的 。
比如:当人遇到压力时，为什么有的人可以越战越勇，有的人不堪一击？这就与依恋循环有关，它会决定人们对人生的看法和幸福感 。
依恋循环的行为模式包括四个步骤：需求、表达、满足(不满足）、心理结果 。
当我们的需求在表达出来被满足后，我们就会感到这个世界是安全的，日积月累就可以建立起我们基础的信任感和安全感，以及自尊、自信和价值感 。
如果人们的需求表达没有被满足，人往往会生气、愤怒、焦虑、抑郁，甚至轻生 。
20岁的云南女孩小刘，因不堪一人养活弟弟和两个妹妹的压力，3月23日在浙江杭州跳河轻生，幸得民警和热心市民及时伸援手她才获救 。

小刘很小的时候，父母就离异了，生活的重担全部压在她一个人身上 。
她十几岁开始出来打工养活弟弟妹妹，家里需要她投入大量的金钱和精力，她感觉自己快要被掏空了，所以导致她轻生 。
小刘在花样的年纪本该是享受父母宠爱的时候，她却担负起了做家长的义务 。
她的需求和表达根本得不到满足，常年累月的沉重负担，压得她喘不过气来 。导致她变得焦虑、抑郁,最终让她想放弃生命，一了白了 。
这就是原生家庭影响了她的人格发展，感受不到家庭带给她的安全感和信任感，以及价值感而带来的后果 。
二、依恋循环中的需求是什么
依恋循环中，需求是处理外界传递信息的基础，它影响着人们人格和性格的形成 。人的需求分为心理上的和生理上的，各自包括三种 。
1. 生理上的需求有:食物、接触、运动
食物需求很好理解，那怎么理解接触需求呢？
《可塑的我》书中有个例子做了很好的说明 。有一位老人家，退休后的工作就是在保育室里拥抱那些因为出生时，身体状况异常而不得不离开父母、靠机器和保育箱维持生命的新生儿 。
这些新生儿在得到拥抱后存活率有了显著提高 。所以，人们把拥抱当作世界上最美的接触动作 。

拥抱是感情的交流，是幸福甜蜜的抚慰，它能调节每个人的情绪 。
第三个需求是运动 。如果人一直保持一个姿势不动，肯定会觉得不舒服 。因为人们的身体有舒展的需求 。
如果一个人久坐或久睡，健康人会变成废人，有病的人会变成无法治愈的人 。
【一个敢说孙小果的家世的没有】 2. 心理上的需求有:爱、联结、情感流动
第一个，爱的需求 。心理也需要吃饭，也需要精神食粮和心理滋养 。
很多人长大后，活成了他们所不喜欢的父母的样子 。这其实就像人从小吃的食物会影响其身体发育一样 。
一个人从小吃的“精神食粮”也会影响他的心理成长 。这里的“精神食粮”就是父母处理情绪的方式、思维方式以及所有行为 。

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