材料：白萝卜500克 ， 羊肉250克 ， 枸杞10克 ， 食盐少许 。
做法：将羊肉去筋膜 ， 切块 ， 放入沸水中烫去血水 ， 白萝卜去皮 ， 洗净切块 ， 将羊肉放入砂锅中加水烧沸 ， 改文火煮30分钟 ， 再放入萝卜 ， 枸杞和羊肉同煮至肉熟烂 ， 加食盐调味即可 。
功效：文卫散寒 ， 补虚益气 。羊肉能促进消化酶的分泌 ， 保护未必 ， 修复胃黏膜 ， 帮助脾胃消化 ， 适宜于体虚胃寒 ， 寒邪客胃型的急性胃炎患者食用 。
【羊肉和白萝卜炖汤温胃散寒】
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