视力5.0和4.8分别相当于多少近视度数

5.0属于正常视力,没有近视,4.8对应的近视度数应该是150度,属于轻度近视 。视力表对应度数如下:
0.3----------------4.5 ------------300~350
0.4----------------4.6 ------------250
0.5----------------4.7 ------------200
0.6----------------4.8-------------150
0.8----------------4.9 -------------100
1.0----------------5.0
扩展资料
改善视力的方法

1、适当休息
在工作过程中,应该注意眼睛的保护,不要长时间用眼,防止眼睛疲劳 。平时可以多向远处眺望,调整眼睛,工作半个小时或者一个小时后,可以适当进行休息,防止眼睛过度疲劳之后加重近视眼症状 。如果一直盯着近处的东西会让眼睛保持着紧张的状态,而望远可以让眼睛放松,从而达到改善视力的作用 。
2、多按摩眼睛
眼睛周围分布着需要血管以及穴位,平时可以多进行眼部的按摩,或者配合进行眼保健操 。通过按摩头部的一些穴位,达到促进血液循环的功效,对视力的恢复也有帮助 。
【视力5.0和4.8分别相当于多少近视度数】平时如果感觉眼睛疲劳,可以让眼珠四处转动,从上到下,然后左到右,最后绕一个圈 。通过合理的眼部按摩以及眼部运动,达到改善视力的目的 。

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