藏红花泡水什么好处 藏红花泡水加什么好


菊花
从中医的角度来说,藏红花具有活血化瘀、化瘀止痛等功效,而菊花具有清热解毒、清肝明目的功效,两者一同食用,能够起到活血、排毒、清热等作用 。
枸杞
中医认为,枸杞具有滋补、明目、护肝等功效,和藏红花这种活血化瘀的中药材一同食用,能够帮助降低人体血压,对于心血管疾病患者有所帮助 。
蜂蜜
【藏红花泡水什么好处 藏红花泡水加什么好】蜂蜜是一种具有美容养颜、润肠通便、滋阴润肺的食材,和藏红花一同食用,能够起到延缓衰老的功效,对于脸部肌肤褶皱、干瘪、发黄等情况有所改善,但是需要注意蜂蜜泡制温度不宜过多,建议在40-60度左右 。

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