三月份当季水果有哪些

【三月份当季水果有哪些】
三月份当季水果:草莓,小芒果,橙子,菠萝,车厘子等,水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实 。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化 。
人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥、脱水 。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的 。而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分 。

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