榴莲煲乌鸡的做法 榴莲煲乌鸡的做法功效与作用


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文章插图
1、食材:鸡、榴莲壳芯、黄芪、桂圆肉、枸杞、姜片、料酒少许、盐适量 。
2、榴莲壳中间的白芯切下 。
3、乌鸡收拾干净,砍成小块 。
4、取五至六块鸡肉放入开水中加料酒焯一下,目的是去掉血泡脉和腥味 。
5、将乌鸡、榴莲壳芯、黄芪、桂圆肉、枸杞、姜片、料酒少许一起放入淘瓷小盅里,加入水,八分满即可 。
6、淘瓷小盅盖上盖子,放入电紫砂锅里 , 锅内加水 , 水位不要超过淘瓷小盅 。
【榴莲煲乌鸡的做法 榴莲煲乌鸡的做法功效与作用】7、电紫砂锅开到慢火档,小火煨3-4个小时即可 。

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