文章插图
1、紫甘蓝煮制时间不能太长,一般等水开之后放到里面煮1-2分钟左右就可以了 。
【紫甘蓝煮多久几分钟能熟 紫甘蓝煮几分钟能熟】2、紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种，其中含有碳水化合物，蛋白质，叶酸、抗坏血酸、维生素A、生育酚等维生素，铜、铁、硒、钙、锰、锌等矿物质以及丰富的花青素，营养价值很高，它的食用方法也有很多，可以生吃，可以炒着吃 ， 煮着吃也是一种不错的方法 。
推荐阅读
- 大黄米煮多长时间能熟 小黄米煮几分钟能熟
- 煮花蛤几分钟能熟 花蛤煮多少分钟能熟
- 白菜开锅几分钟熟 高压锅煮白菜几分钟熟
- 鲤鱼煮几分钟才会熟 红烧鲤鱼煮多长时间熟
- 新鲜淡菜煮几分钟能熟 淡菜煮几分钟才能熟
- 莲子煮多少分钟才熟 新鲜莲子煮几分钟熟
- 芦笋煮几分钟可以熟 煮熟的芦笋可以放多久
- 节瓜要蒸几分钟才熟 节瓜要煮几分钟才熟
- 土豆里有紫色的点能吃吗
- 自己包的粽子用压力锅煮多久