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老公在三年前去世了，可每时每分都是他的影子，我该怎样才能走出阴影？

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看到这个标题，一时间不知如何开始 。
我的先生，因病离开我和女儿，到今天，一年一个月又七天 。我每天都想他 。
我十九岁上认识他，在我大学毕业后24岁那年结婚 。到他离开，我们相伴了二十九年 。他对我承诺要让我永远幸福，而今，他在另一个世界，陪着我和女儿 。
他大我四岁，名校毕业，低调谦和，为人豁达宽容，最大的爱好是捧本书，天文地理古文英语他都涉猎 。闲暇时最爱跟女儿一起去博物院，喂喂流浪猫 。
然而，他生病了，好人不长命 。我的眼泪几乎流干 。
他走后的很长一段时间，我整夜无法入睡 。闭上眼睛，全是他最后的模样 。我的眼泪便爬了满脸 。
我陷入深深的抑郁，从精神到身体，都彻底垮下 。我去医院给自己做了体检，从头查到脚，医生说，你的心理压力太大了 。
我感觉自己溺在水里，无法呼吸 。而外人无法从我表面看出任何问题 。
我答应过先生，好好生活，陪着孩子，陪着父母 。我不能言而无信 。

于是，我去了理发店，改了自己十几二十年的黑长直，烫成活力四射的爆炸头 。我得从头开始 。
我去家附近新开张的健身房，给自己办了张健身卡 。我得争取每天都健康的活着 。
我去流浪猫领养平台，又领养了一只小猫 。这样，就有两只猫陪着我，不孤独 。
我在流利英语app上报名学英语，每天一小时，到现在，已经坚持了300天 。
迄今为止，我只梦到过我先生三次 。每次他都在笑 。我曾经问过我的一个朋友，为啥我梦不到他，我想跟他说说话 。朋友说，他走得决然，挺好 。
是啊，我曾经吩咐过他，放下所有，不要牵挂，向着金光的地方，不要回头 。这样，才能永远脱离苦海 。他听了我的话 。
终有一天，或早或晚，我与他会再见 。我得努力认真得过好余生每一天，这样，再见面时，我才能对他有所交代 。
此刻的我，泣不成声 。
【老公在三年前去世了，可每时每分都是他的影子，我该怎样才能走出阴影？】

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