小米玉米和鸡蛋能一起吃吗 玉米和鸡蛋能一起吃吗


小米玉米和鸡蛋能一起吃吗 玉米和鸡蛋能一起吃吗

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1、玉米和鸡蛋能一起吃 。
【小米玉米和鸡蛋能一起吃吗 玉米和鸡蛋能一起吃吗】2、这二种食材并不相冲,没什么影响 。反过来营养成分還是很高的,苞米属杂粮,身体服用杂粮還是有益处的 , 并且鸡蛋的营养使用价值也是非常高的 。但是需要留意熟度,生鸡蛋時间煮久了非常容易老,而苞米需要久煮才可以熟 , 故生鸡蛋完善以后可将生鸡蛋先取下 。

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