【桑葚怎么做才最好 桑葚怎么做才最好吃】
文章插图
1、将买回来的新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是最简单的方法 。但由于桑葚表皮很薄，最好轻拿轻放，而且清洗后的桑葚很容易变质长毛，所以最好随吃随洗 。
2、熬制桑葚粥:如果是贫血的患者，可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用 。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性便秘者也都有疗效 。注意熬制此粥时，不要用铁锅
3、制作桑椹膏:取新鲜桑椹1000克 ， 蜂蜜300克，将桑椹搅汁，煎熬（避开铁锅）成稀膏，再加入蜂蜜一同熬至稠厚，待冷却后放置冰箱冷藏，随即服用 。
4、自制桑椹酒:取新鲜桑椹1500克，低度白酒或红葡萄酒1500毫升 。将新鲜桑椹洗净，捣烂后绞汁，再将果汁倒入烧酒 ， 搅匀分次服用 。
推荐阅读
- 余额里的钱怎么转入余额宝
- 皮蛋黄瓜烧汤怎么做才好吃 皮蛋黄瓜汤如何做
- 淡奶油自家怎么做 淡奶油家庭制作
- 芦荟汁要怎么做才可以吃呢 芦荟汁要怎么做才可以吃
- 给产妇做鲢鱼怎么做好吃 给产妇做鲢鱼怎么做好吃窍门
- 怎么做素打卤面窍门 怎么做素打卤面
- 凉拌白蛤怎么做
- 牙签孜然牛肉的做法 牙签孜然牛肉怎么做
- 怎么煮鸡翅最好吃 既简单又好吃的煮鸡翅方法
- 烤箱做披萨 烤箱做披萨的家庭做法