带鱼的表面银色能吃吗


【带鱼的表面银色能吃吗】带鱼的表面银色能吃 , 带鱼身上的银白色东西其实是一层由特殊脂肪形成的表皮 , 称为“银脂” , 是营养价值较高且无腥味的优质脂肪 , 是能吃的 , 不需要刮掉 。
在洗带鱼的时候一定要尽量保留住这层银脂 , 不要刻意用力刮擦银鳞 , 也不要用高于75度的热水侵泡带鱼 , 因为银脂遇到75度的热水就会溶化了 , 会造成珍贵营养成分的浪费 。

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