散步逛街消耗358千焦
【散步逛街消耗多少热量】燃烧热量是新陈代谢的过程之一 。假如身体所需的氧气、水、食物供应充足，细胞就会积极工作，以最佳速度燃烧热量 。因此，健康的饮食、良好的消化、适量的矿物质和维生素，以及定时适量的运动，缺一不可 。
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