【为什么不建议喝小青柑茶 为什么不建议喝小青柑】为什么不建议喝小青柑：小青柑柑普茶含有大量儿茶素 ， 如气血虚弱、营养不良的人群饮用小青柑 ， 会加快身体排泄导致虚困、无力；小青柑味道浓且含有大量咖啡碱、茶多酚 ， 睡前2小时饮用会导致失眠；另外 ， 隔夜茶长期暴露在空气中 ， 滋生细菌 ， 禁忌饮用 。
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