红枣南瓜汤的做法 红枣南瓜汤的做法和功效


红枣南瓜汤的做法 红枣南瓜汤的做法和功效

文章插图
1、材料:南瓜500克 , 红枣50克,冰糖适量 。
2、南瓜去皮去瓤后,洗净切成大块 。
3、红枣用温水泡一下洗净去核 。
4、锅中放水,水开后放红枣,大火煮开后转中小火,煲15分钟 。
【红枣南瓜汤的做法 红枣南瓜汤的做法和功效】5、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂,放冰糖至融化即可 。

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