珍爱生命预防溺水安全小知识 珍爱生命防溺水安全小知识( 五 )


夏日临近,天气渐热,为防止学生因消暑等原因发生溺水悲剧 。政教处根据学校安排组织各班召开“夏季防溺水安全教育”主题班会,教育学生做到:
1、不私自下水游泳,不擅自结伴游泳,不到安全无保障的水域游泳,不去不熟悉的水域游泳 。
2、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳 。
尽量不到河、海、渠及水库里游泳,每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生 。这些地方的水看似平静,可是由于水下暗藏漩涡,一入水中便有可能被漩涡卷走 。
4、如果要游泳,就要选择条件好,安全系数大的游泳场馆,还必须要有组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳 。以便互相照顾 。
5、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳 。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管 。
6、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水 。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳 。7、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救 。
8、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时大声呼叫同伴救助 。
溺水的人为原因:
不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可导致溺水 。即使是习水性的人由于某种原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉 。出现的原因可能是未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激;也可能是由于游泳的时间过长,使体内的二氧化碳丧失过多而引起 。安全意识淡薄、私自动非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力 。青少年缺乏游泳的安全观念,彼此之间互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,就会错过救治时机,导致溺水死亡 。身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水

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