蒲公英是农村常见而定一种植物 ， 它除了可以生拌、做汤外很多人还喜欢将其用来泡水饮用 ， 也正因为这样蒲公英泡水喝建议喝几天为宜成了大家极为关注的 。一起看看吧 。
蒲公英泡水喝有什么作用和功效
蒲公英泡水喝有什么作用和功效使很多人在饮用的时候都有的疑问 ， 就了解
蒲公英泡水喝 ， 一般是用的蒲公英叶和根的干品 ， 含有多种维生素和矿物质 ， 具有利尿消肿、清热解毒的效果 。是天然的利尿剂 。长期喝有助于降血压 。但是由于蒲公英茶性寒 ， 脾胃虚寒 ， 大便溏泄之人不可饮用 。
蒲公英茶尤其适合于内热 ， 便秘以及高血压、糖尿病之人 。
【蒲公英泡水喝有什么作用和功效胃炎 蒲公英泡水喝有什么作用和功效】女性长期喝蒲公英水好吗
女人常喝蒲公英水好 ， 蒲公英不仅营养素丰富 ， 还含有较多的膳食纤维 ， 经常食用膳食纤维丰富的食物 ， 可以帮助促进肠胃蠕动 ， 缓解便秘 。蒲公英还能用来治疗急性乳腺炎 ， 并且蒲公英泡水对轻乳腺炎、乳腺增生 ， 小叶增生等症状具有良好的效果 。蒲公英具有良好的美容功效 ， 它能治疗皮肤上的痘痘 ， 蒲公英茶还能改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况 ， 有很好的美容效果 。同时 ， 蒲公英的清热解毒功效 ， 对于疔疮、皮肤溃疡也有很好的缓解及治疗功效 ， 所以女人经常喝蒲公英对身体的帮助是比较大的 。
蒲公英泡水喝建议喝几天为宜
因人而异 。
蒲公英的功能主治的是清热解毒 ， 利尿散结 ， 确实是不能天天泡水喝的 ， 蒲公英性寒 ， 长期饮用会损耗身体的健康 ， 伤及脾胃 ， 尤其是对脾胃虚弱 ， 胃寒的人群来说 ， 正常人群一周喝三次左右是比较合适的
蒲公英泡水喝可以喝多久
蒲公英属于一种清热解毒的中药 ， 主要用于治疗因为火热毒邪引起的疮痈肿毒、咽喉肿痛以及外感风热引起的感冒 ， 另外 ， 由热毒引起的尿路感染、肺痈、肠痈等及肺部感染、肠道感染等也可以用蒲公英来治疗 。它只适合易上火的体质服用 ， 而如果是虚症 ， 服用后不但起不到作用 ， 而且还会损伤阳气 ， 损害脾胃功能 。
而且蒲公英属于凉性食物 ， 经常服用可能会造成体内尤其是脾胃的阳气不足 。
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