首先来了解什么是毒瘾？所谓毒瘾也就是吸毒成瘾 ， 是指无法放弃吸毒行为并产生依赖 。吸毒成瘾的典型特征是欲罢不能 。即一旦停止成瘾行为 ， 就会遭遇到比停止成瘾行为更大的难受和痛苦 。两害相权取其轻 ， 为了缓解难受和痛苦 ， 只好无奈地、反复不停地依赖吸毒行为而无法自拔 。
【毒瘾发作坚持多久可以撑过去】 显然只要解决了戒毒后的难受和痛苦反应 ， 那么成功戒毒便是小事一件 。所以毒瘾能否彻底戒除？就要看能否彻底解决戒毒后的难受和痛苦 。在清静成瘾（微信公众号）看来 ， 彻底戒除毒瘾不难 。问题是在对待戒毒后难受和痛苦反应的出处及根源的认识上 ， 我们身处一个本末倒置的谎言世界 。即普遍认为 ， 戒毒后的难受、痛苦反应 ， 是毒品缺失导致的结果 ， 毒品依赖就是毒品的问题 。然而这是一个错误认识 ， 也是导致戒毒难的主要原因 。
因为戒毒后的难受和痛苦与毒品本身无关 。毒品依赖 ， 不是毒品的问题 ， 而是我们的问题 。毒瘾是由不当心理活动导致的结果 。具体分析如下：
所以 ， 在清静成瘾（微信公众号）看来 ， 解决戒毒难问题最关键的一点是认知纠偏 ， 首先是要找准戒毒后难受和痛苦的出处和根源 ， 只要方向对了 ， 戒毒将不再难
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