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杠杆生活百科

一本久置的书如果书的封面发生了向上卷曲的现象 ， 那是因为空气中的湿度在不断地变化所造成的；因为书的纸张吸收了空气中的水份 ， 当空气变得比较干燥后它又开始“蒸发水份” ， 空气中湿度大了又开始吸收水份 ， 这样不断地吸收和蒸发水份就容易引起纸张纤维的“变形” ， 所以 ， 纸张就会向上卷曲了 杠杆原理 。
运用杠杆原理不只是为了省力 ， 在用筷子时它就没有省力 ， 却省了距离 ， 使操纵更加灵活 ， 但是却费力了（费的这点力也没关系呀） 。杠杆的动力和阻力指的都是杠杆受到的力 ， 动力是手指对筷子的作用力 ， 阻力是菜对筷子的作用力 。
确定筷子这个杠杆动力臂和阻力臂的关系 ， 需要找到支点 ， 支点在筷子的上端 ， 动力臂小于阻力臂 ， 筷子是一个费力杠杆 。都是费力杠杆 。
因为夹菜的地点都在筷子头上 。你可以拿筷子感受一下 。
它的支点应该在虎口（食指与大姆指相连）处 ，  动力是手指对筷子的作用力 ， 一般在筷子中点上下（就算你很向下拿 ， 也不能到筷子头吧） 。阻力是菜阻碍筷子合拢的力 ， 一般作用在筷子头上 。
（除非你单独把菜放在中间处 ， 但这就不是正常使用了） 所以它是一个动力臂水小于阻力臂的杠杆 ， 是费力杠杆 。不同的人拿筷子的位置不同 ， 会造成费力的程度不同 ， 但都是费力杠杆 。
日常生活中的科学： 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物 ，  不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄 ，  最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠 ， 胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化 ， 并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃 ，  因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物： 深海鱼 ， 香蕉 ， 葡萄柚 ， 全麦面包 ， 菠菜 ， 大蒜 ， 南瓜 ， 低 脂牛奶 ， 鸡肉 ， 樱桃 20、睡眠不足会变笨 ，  一天须八小时睡眠 ， 有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯 ，  因为酒精会抑制制造抗体的B细胞 ， 增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃） ，  睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用 ，  青春永驻；肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素： 熬夜 ， 压力 ， 烟酒 ， 香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长：多 食用包心菜 ， 蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯柠檬汁 ， 柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药 ，  一天一颗 ， 才能让自己有个 干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种） ，  会致癌 ， 尽早戒烟.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时 ， 孕妇 ， 临产前.生产完后 ， 更年期 31、抽烟 ， 关系最大的是 肺癌 ， 唇癌 ， 舌癌 ， 喉癌 ， 食道癌 ， 也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化 ，  口腔癌 34、食物过于精细 ， 缺乏纤维； 含大量脂肪 ， 尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙 ，  营养不足时导致食道癌 ， 胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒 ，  不拼久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏 ， 烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食 ，  不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝 ， 中午吃的像平民 ， 晚上吃的像乞丐 1.壶里为什么会有水碱？ 烧水的壶用久了 ， 壶的里层往往有一层白色的水碱 。

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