叉烧酱腌制鸡腿肉 香煎叉烧酱鸡腿


叉烧酱腌制鸡腿肉 香煎叉烧酱鸡腿

文章插图
1、鸡腿洗干净 , 用锋利的刀从中间划一刀 , 小心的将鸡腿肉完全的去骨 。
2、将鸡腿肉放在保鲜盒中 , 加入姜片蒜片,再加入3汤匙叉烧酱和半汤匙至1汤匙的蚝油,拌匀 。盖上保鲜盒 , 放入冰箱中腌制12小时以上 。
【叉烧酱腌制鸡腿肉 香煎叉烧酱鸡腿】3、平底锅放少许油加热后,改小火,放入鸡腿慢煎并不时的用锅铲压住鸡腿肉以使腿肉能完全受热成熟,最后煎至全熟,再倒入腌制剩余的叉烧酱汁转大火收汁,然后切成小块装盘即可 。

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