照烧鸡腿饭 照烧鸡腿


照烧鸡腿饭 照烧鸡腿

文章插图
1、用料:鸡腿2只、蜂密1勺、生抽1勺、老抽1勺、味淋2勺、盐2克、黑胡椒2克、水1/3碗 。
2、鸡腿肉用竹签扎眼,只扎肉的部分 。
3、撒盐和黑胡椒腌制30分钟入底味 。
4、调汁:蜂蜜、生抽、老抽、味淋、1/3水调和均匀 。
5、起锅烧热,鸡皮一面朝下 , 小火煎至金黄出油 。
【照烧鸡腿饭 照烧鸡腿】6、翻一面煎鸡肉部分 。
7、下入料汁慢滚入味 。
8、大火收汁,出锅 。

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