荷叶茶的功效与作用荷叶茶怎么喝 荷叶茶的做法步骤和功效( 二 )


6荷叶茶配方1、陈皮荷叶茶 材料:陈皮500克,荷叶500克,薏米100克,山楂100克;做法:将新鲜荷叶洗净后切成丝,晾干 。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末 。与荷叶混匀分成100袋即可 。
2、荷叶减肥茶配方一:陈皮荷叶茶 。材料:陈皮500克,荷叶500克,薏米100克,山楂100克 。做法:将新鲜荷叶洗净后切成丝,晾干 。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末 。
3、山楂荷叶茶 准备:山楂6钱,荷叶4钱,红枣4颗 。做法:将600ml水煮开,放入以上材料、煮6分钟后,然后取汁留渣饮用 。
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