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荷叶茶的功效与作用荷叶茶怎么喝 荷叶茶的做法步骤和功效

生活百科怎样做荷叶茶

大家好，小编来为大家解答荷叶茶的做法步骤和功效这个问题，荷叶茶的功效与作用荷叶茶怎么喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1怎样做荷叶茶1、桂香荷叶茶 材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙 做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟 。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可 。
2、在了解了荷叶做茶的具体 *** 后我们就可以亲手 *** 适合自己口味的荷叶茶了，其实荷叶除了可以做茶之外还可以有一些其他的用途，荷叶炒饭想必大家都听说过，用荷叶包着的米饭炒出来的时候会带有一种荷叶的香味，味道更佳好 。
3、再转文火续煮10 分钟 。将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火 。滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用 。夏天可以放入冰箱，经过冰镇后的冬瓜荷叶茶汁更加可口 。
2荷叶茶 ****** 降血压荷叶茶 ****** ：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用 。
把新鲜的荷叶清洗干净，然后用刀把荷叶均匀的划成小块 。烤箱温度调在150℃预热，等加热管颜色变暗，放入盛有荷叶片的烤架 。等荷叶片蜷曲干燥后即可取出，放在架子上自然地放凉 。
之一：防暑降温荷叶茶 ****** ：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效 。
做法：首先将山楂十五克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，然后同决明子十五克共入锅中；最后再加入适量的水同煎，过滤去渣取汁后即可饮用 。
【荷叶茶的功效与作用荷叶茶怎么喝荷叶茶的做法步骤和功效】首先采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了 。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下 。荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里 。
准备材料 平时自己在家中 *** 冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡 。
3减肥荷叶茶 ****** 是什么做法：先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水 。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可 。绿豆荷叶茶 材料：荷叶50克、绿豆50克 。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。
先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水 。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可 。怎样自制荷叶减肥茶：绿豆荷叶茶材料： 荷叶50克、绿豆50克 。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。
荷叶减肥茶配方一：陈皮荷叶茶 。材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克 。做法：将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干 。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末；然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末 。
4荷叶怎么做茶呢降血压荷叶茶 ****** ：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用 。
荷叶茶：准备好食材，荷叶剪小块，荷叶用清水泡洗干净，砂锅里注入清水，烧开，清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟，放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化即可开喝 。
把新鲜的荷叶清洗干净，然后用刀把荷叶均匀的划成小块 。烤箱温度调在150℃预热，等加热管颜色变暗，放入盛有荷叶片的烤架 。等荷叶片蜷曲干燥后即可取出，放在架子上自然地放凉 。
把清洗干净的荷叶放入锅中轻微蒸一下，这样荷叶的味道会更好，颜色更绿 。晒干 把荷叶放在空旷的地方晒干，不能晾干 。且必须晒到荷叶非常干，否则容易发霉 。
5如何自制荷叶减肥茶?荷叶减肥茶的做法有哪些?荷叶减肥茶配方一：陈皮荷叶茶 。材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克 。做法：将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干 。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末；然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末 。
先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水 。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可 。怎样自制荷叶减肥茶：绿豆荷叶茶材料： 荷叶50克、绿豆50克 。做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。
做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净 。将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后15分钟 。加入荷叶，再煮约5分钟即可 。绿豆搭配荷叶有通便清肠的效果，有利于我们体内垃圾，促进新陈代谢 。蘑菇荷叶减肥茶 。

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