菠菜和柿子能一起吃 ， 不能同吃的食物如下：不能与白酒同时食用,易中毒 。
【菠菜柿子能一起吃吗】柿子具有较高的营养价值 ， 每100克柿子含榶量达到15-20% ， 蛋白质0.7% ， 脂肪0.1%,并含有钾、铁、钙、钠、镁、磷、碘等矿物质和多种维生素 。柿子中蕴藏的营养成分 ， 对于预防动脉硬化、心脏病、心肌梗塞以及中风都在有裨益 。
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