若有皮肤过敏者 ， 泡有疗效的温泉还可改善哦！！ >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可 ， 一周约2~3次美白效果会更好 。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！ >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦 ， 但能让肌肤水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时 ， 冬天需要久一点 ， 然后放入冰箱冷藏就可以用了 ， 制作多一点可以用来喝 ， 原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒 ， 美白功效很好 。
不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶 ， 以2:1:1的配方调匀 ， 每周敷脸2次 ， 每次15~20分钟 ， 用温水洗净 ， 将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋 ， 此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净 ， 然后将蜂蜜涂抹脸上 ， 让洗澡时的蒸汽 ， 将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔 。>■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A.饮食：拒绝任何辛辣 ， 油炸食物 。
多吃蔬菜水果 ， 多喝水 。>B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉 。
>C.运动每天早晚各运动一小时 >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时 ， 可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可 。>C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功//效 。
>D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 。>■ 20 >在吃的方面 ， 好吃又不会发胖的几种选择如下： >A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白 。
>B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ >C.多喝用排骨炖的各种汤品 。
清洁—— 柠檬、西瓜柠檬全身都是宝 ， 它的果肉、果汁 ， 甚至果皮都能被充分利用 ， 其功能包括洁肤、美白、增加皮肤弹性 ， 并可改善油脂分泌旺盛的情况 。
西瓜中的黄、绿、红三元素成分相当齐全 ， 是“完整”的营养品 。用西瓜汁洗面 ， 会使黝黑的皮肤转白 。
去死皮——木瓜木瓜酵素可温和地去除死皮 。当你觉得皮肤暗哑、脸上积聚厚厚的死皮时 ， 可以选用含木瓜成分的产品 ， 使暗哑的皮肤重新焕发光彩 。
美白——柑橘、菠萝柑橘有高洁净功效 ， 可去除污垢和多余的油脂 。所含的丰富维生素C具有美白作用 ， 有效针对黑色素 ， 从而改善黯淡的肤色 ， 让肌肤回复白皙柔滑 。
菠萝的果肉有去毒美白的功效 ， 它可以消除肌肤上老化的角质 。增强血液循环——樱桃樱桃的含铁量位居水果之首 ， 是最佳的补气益血滋养品 ， 可健脑益智 ， 还能使皮肤嫩白光滑、面色红润、去皱除斑、紧实肌肤并恢复润泽弹性 。
醒肤——黑加仑子黑加仑子能清洁并唤醒疲倦的肌肤 ， 促进肌肉的兴奋 ， 使肌肤光彩立现 。抗衰老——葡萄葡萄多酚具有抗氧化功能 ， 有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肤质 ， 使皮肤滋润保湿 。
此外 ， 葡萄果肉可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生 。润肤——芒果芒果富含润肤水分及具有软化角质的作用 。
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