一、夏季预防传染病之措施：
1、接种疫苗 。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措 。
2、注意个人卫生和防护 。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾 。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰 。保持教室、宿舍内空气流通 。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所 。
3、加强锻炼，增强免疫力 。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质 。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响 。
4、生活有规律 。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要 。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合 。
5、衣、食细节要注意 。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入、必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多 。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻 。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等 。
6、切莫讳疾忌医 。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口包，注意手的清洁和消毒 。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快诊断和治疗，早发现，早治疗 。同时对发病的房间要及时消毒，有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防 。
二、夏天如何预防传染病之保健知识：
（一）如何正确选购食物
多吃瓜类蔬菜，夏天正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用 。
多吃凉性蔬菜 。夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便 。这些蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等 。
多吃“杀菌”蔬菜 。夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节，这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病 。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、大葱、蒜苗等，这类蔬菜含有丰富的植物广谱杀菌素；对各种病原菌有灭杀和抑制作用 。
在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买 。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖 。烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开 。凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗 。瓜果宜洗净去皮再吃 。夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃 。
（二）如何预防食物中毒
市民必须遵守以下饮食原则：新鲜 。所有生鲜食品原料及调味料添加物要保持其鲜度；清洁 。食物应彻底清洗，调理及贮存场所、器具、容器均应保持清洁；迅速 。食物要尽快处理烹饪，做好的食物也应尽快食用；加热 。食物要煮熟再食用，一般超过70℃以上细菌易被杀灭；冷藏 。食物的调理及保存应特别注意温度控制在7℃以下；人员卫生 。调理食物前彻底洗净双手；手部有伤口，应完全包扎好才可调理食物（伤口勿直接接触食品） 。
（三）健康饮食
1、多食醋，对肠道传染病有预防作用 。
2、多饮凉茶，选用金银花、菊花、夏枯草等清凉中药冲泡开水，饮服，可清热解毒，去暑 。
3、多食苦瓜，苦瓜清凉解毒，清热除烦，苦瓜熬汤外洗，可去痱子，消疖肿 。
4、多喝绿豆汤，绿豆清凉解毒利尿，可解暑解毒 。
5、多食鸭子莲子汤，鸭子性寒、滋阴，莲子清心固肾、健脾固肠，鸭子炖莲子汤为夏季最佳进补食品 。
您的宝宝是幼儿，出现呕吐，轻微的腹泻，也就是说以呕吐为主，是胃肠道反应.查血常规示白细胞高于正常值，是以中性为主，所以从血常规来看是细菌感染.但是从您所提到的家人这2天也有反胃，四肢无力的情况（注意查一下电解质分析，了解血钾的情况），应该注意是不是吃了不洁的食物（比如过期的食物，冰箱里存放时间稍长的食物，不新鲜的蔬菜等等），宝宝比较小，胃肠功能比较弱，如果吃了不洁食物是要先发病的，而且结合血常规也符合食物中毒，所以像您说的这种情况不存在细菌感染是不是传染的问题，也就是说细菌感染是由食物所致，是大家同吃了一种食物，然后有相似的症状.所以不存在传染的问题. 只要对症处理，注意电解质紊乱，酸碱平衡，不脱水就行了，预后还是比较乐观的. 注意饮食卫生，吃易消化的食物，多饮水. 。
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