8、肌肤的保湿
可使用凝乳、凝胶 ， 既能达到保湿的效果又能水油平衡 。秋天气候干燥 ， 可随身携带一瓶保湿喷雾 ， 随时的给肌肤补充水分 。补水面膜是肌肤最好的水库 ， 可隔天使用一次 。夜间是肌肤吸收水分的最后时间 ， 清洁好面部后 ， 使用保湿度较高的晚霜 ， 配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收 。
扩展资料：
秋天护肤要掌握好正确作息
除了保养品的使用 ， 美容和护肤也需要在内部进行调整 。平时养成午休的习惯 ， 即使睡5分钟也能帮助提高女人皮肤的记忆力和滋养 。每天都要在11点之前准时入睡 ， 并且中医专家认为人体肝脏排毒的时间是每天晚上11点到清晨1点 ， 因此一定要记得不要熬夜 。
每天睡个美容觉 ， 睡前可以用温热的水泡脚 ， 不仅可以缓解疲劳 ， 还可以加快睡眠 ， 提高睡眠质量 。据说女人保持美丽重点在于睡眠 。其实 ， 不管化妆品有多好 ， 都应该有高质量的睡眠 。每天睡觉的时候要注重质量 。日常工作需要经常在电脑前 ， 可以每天涂一些隔离霜和BB霜 ， 以保护皮肤 ， 同时也防止电脑带来的辐射 。你知道 ， 辐射可以加速女性皮肤的老化 。
参考资料：人民网-秋天护肤要掌握正确作息
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