水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的 。无论季节、年龄、肤质，几乎所有的肌肤问题都可在水的抚慰和滋润中得到缓解 。可以说，补水是的基础和根本 。人在25岁之后，肌肤老化会加速，而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用 。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，会提前导致皮肤衰老、代谢减缓，造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，引发诸多肌肤问题 。
面部皮肤护理护肤程序：
1.沐浴：沐浴有助于使皮肤毛孔扩张，血液循环加速，更易于清洁护理 。
2.用洗面奶清洁面部：洗面奶的主要功能是清洁，所以根据皮肤类型针对性地选择洗面奶非常重要 。
3.使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层 。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底 。
4.涂用面膜，停留15分钟后清洗干净 。面膜的主要功能是给皮肤提供营养和滋润，要留出足够的时间使营养渗透 。
5.用爽肤水再次清洁残留在毛孔中的面膜及脱落的角质 。
6.涂用营养霜 。春季，美白、保湿是护肤的重点，可以使用具有上述功能的面霜 。
建议：
1.如果您初次或不常使用去角质膏，最好购买不含磨砂成分的去角质膏，以防止对皮肤造成不该有的损害 。判断方法为：在皮肤上试用，感觉有砂粒的成分者，为磨砂去角质膏 。
2.保湿、补水、防晒是本季护肤的重点，也是选择面膜时最先考虑的重点 。
最低0.27元开通文库会员，查看完整内容> 原发布者：ly1962587418 美白类面膜的不能加热，美白面膜不同于保湿面膜，美白面膜中的维生素C、氨基酸，还有含成分糅花酸等都属于不稳定成分，加热后会失效哦 。
但是清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成分相对稳定，加热后反而能够促进吸收 。皮肤缺水[饥饿][饥饿]油脂就会分泌的更旺盛，而油性的皮肤又特容易吸附灰尘，灰尘在毛孔里堆积久了会形成毛孔粗大，油脂跟空气接触氧化就会在毛囊里引起发炎，导致长痘痘，而且皮肤看上去会特别的暗沉无光泽，泛油，毛孔还会变的特别粗大一点都不美丽！所以护肤第一步就是清洁皮肤1.一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；2.多食豆制品，皮肤水嫩；3.每天一个番茄，可以祛斑；4.每天一片复合维生素片，促进排便；5.大米，用淘米水洗脸净白肌肤；6.葡萄籽，坚持每天吃一粒；7.柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；8.每天多喝水，保持皮肤肌底光采 。
2.五步简单防痘痘：1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅，保持饮食清淡；2、保持面部清洁，尽可能避免去角质，洗面奶要用清洁类；3、保持充足的睡眠，在日常中慎用少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物；4、保持心情舒畅，避免过分忧虑；5、给肌肤补水，保持水油平衡 。3.！有些人在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是大家想想：你的手可能刚摸过钞票、地铁上的扶手、电脑的键盘鼠标……这些细菌和污垢都有可能通过手转移到了脸上的肌肤，这会是诱 。
1清洁是护肤的第一步 。
根据自身的皮肤类型，选择适合自己的洁面产品 。但是清洁不要过度 。
一般一天两次即可 。敏感肌肤，不要使用清洁能力太强的洁面产品 。
2有化妆习惯的女性朋友，化妆后，就要认真卸妆 。卸妆需要使用专业的卸妆产品 。
才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质，然后再用洗面奶清洗面部 。3使用眼霜的时候 。
不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，而是指眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指，轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收 。4洗面奶，水乳等护肤品，可以经常更换品牌 。
但是眼霜和精华，见效慢 。最好能坚持使用 。
每天晚上洁面后，可以涂抹精华，保湿的精华，可以天天使用 。
1.洁面-水-乳液或霜2.洁面-水-精华-眼霜-乳或霜都可以3.乳液一般白天用，因为白天相对出油多一些，晚上一般用霜4.精华在晚上用，用在水后，天天用效果好，至于用在什么地方，那就要看精华 的主要功能是什么，比如收毛孔精华，那就用在脸上毛孔大的地方5.眼霜早晚用都可以，用在水之后，涂在眼周，然后再涂乳液或是霜，但是要避 开眼周，不要覆盖重复涂抹，避免长脂肪粒6.要看是什么类型的面膜，如果是免洗的，那就把脸上剩余的精华，在脸上拍一 拍，直到都吸收，然后再用乳液或霜；如果是需要清洗的那种，那就用清水把 剩余的精华洗掉之后，拍水，然后用乳液或霜7.清润保湿更适合你 。
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