5、用对洗面奶
每天的脸部肌肤清洁同样不能少 。进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤 。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键词，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶 。
6、远离过敏源
如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题 。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生 。
7、洗澡时间不要长
秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间 。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液 。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤 。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟 。
8、肌肤的保湿
可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的效果又能水油平衡 。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分 。补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次 。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收 。
扩展资料：
秋天护肤要掌握好正确作息
除了保养品的使用，美容和护肤也需要在内部进行调整 。平时养成午休的习惯，即使睡5分钟也能帮助提高女人皮肤的记忆力和滋养 。每天都要在11点之前准时入睡，并且中医专家认为人体肝脏排毒的时间是每天晚上11点到清晨1点，因此一定要记得不要熬夜 。
每天睡个美容觉，睡前可以用温热的水泡脚，不仅可以缓解疲劳，还可以加快睡眠，提高睡眠质量 。据说女人保持美丽重点在于睡眠 。其实，不管化妆品有多好，都应该有高质量的睡眠 。每天睡觉的时候要注重质量 。日常工作需要经常在电脑前，可以每天涂一些隔离霜和BB霜，以保护皮肤，同时也防止电脑带来的辐射 。你知道，辐射可以加速女性皮肤的老化 。
参考资料：人民网-秋天护肤要掌握正确作息
冬季护肤小贴士 1、不用或者尽量少用含酒精化妆品 。
因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，宜改用含水性的爽肤水 。2、切勿忘记冬天的紫外线 。
不少朋友到了冬天时就会疏忽了紫外线（UV）对肌肤的伤害 。其实紫外线照射地面的机会依然很高，因此上街前还是要涂上防晒度10或以上的护肤品 。
3、夏季剩下的护肤品怎么办？为护肤品进行“换季”时，总会发现有些夏季系列还没有用完，但扔掉又有点儿浪费 。建议大家先将产品的瓶口擦干净，加一层保鲜膜后再盖紧，放到阳光照不到的地方即可 。
4、不用去油力强洁肤品 。尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂 。
5、不用热水洗脸 。用热水洗脸，会洗走皮肤油分，导致水分流失，皮肤会更加干燥从而引起瘙痒等症状 。
6、避免在空调房间多待 。空调房内的相对湿度由于温度的升高而下降，皮肤的水分容易流失 。
秋季护肤小常识一：及时补水，防止过度失水
入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润 。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施 。
秋季护肤小常识二：不要立即换护肤品
换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台 。其实，初秋别忙更换护肤品 。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化
秋季护肤小常识三、去角质次数要得当
受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半 。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎 。一周只要1-2次（油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以），渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够 。
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