但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天 。妙招5：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在身边 洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，因此随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅 。
皮肤护理 一、面部的护理 1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作 。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品 。
一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了 。尽量少用去油成份强的洁面者哩 。
2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性 。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸 。
3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何 。4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素 。
5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份 。6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥 。
7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天 。8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂 。
9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致 。10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实 。
二、眼部的护理 寒冷的气候容易造成血液循环的减慢，所以冬天黑眼圈的状况要比夏天严重得多 。解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩 。
冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜 。三、唇部的护理 1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象 。
遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反 。聪明的做法是随身携带润唇膏 。
2、在使用口红之前先涂一层润唇膏 。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部的纹路里，同时滋润的效果会非常理想 。
3、如果你的双唇异常敏感，最好选择含天然成份的精华油护理唇部 。4、在唇部脱皮严重的时候可以在临睡前用湿毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林 。
这样，第二天早晨醒来的时候，唇部就会变得滋润了 。四、身体肌肤的护理 1、沐浴的时候水温保持在40摄氏度就可以了 。
过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得干燥 。2、选择性质温和的沐浴液完成冬天的洗浴 。
碱性高的沐浴液 。
1.冬季主要是干燥 滋润是第一要素
2.脸部肌肤和身体肌肤的滋润不能混同
3.脸部肌肤在冬季也要注意防晒
4.脸部肌肤的滋润最好补水为主
5.佩戴面罩的人注意在室内去下面罩 肌肤需要呼吸
6.脸部肌肤在出现问题时候不应用热水立即敷面
7.出现红血丝应该用温水轻擦脸部 试用甘油 芦荟等
8.唇部肌肤也需要滋润 护唇膏 唇蜜是必需的
9.冬季敷面膜在睡前一定要取下 （滋润敷面膜过久 营养会倒流）
10.唇部有裂纹不能用嘴唇直接舔舐 芦荟是首选
11.冬季时身体在沐浴后容易干燥 需擦身体乳
12.手部护肤需要常常备用护手霜 常常擦拭
13.围巾需要慎重挑选 颈部肌肤也很重要
14.冬季时候背上的油脂也分泌旺盛 沐浴时需清洁干净
15.脚步肌肤在冬季时候也要注意去除死皮
16.脚步肌肤每天最好用热水浸泡 揉捏对全身都好
17.最后也是很重要的一条 冬季是美白的最好时机
我看过一篇文章详细写了一些冬季护肤的问题，应该对您有帮助，有兴趣可以看一下，文章地址：
冬季护肤应该注意以下几点：1·保湿很重要 。
冬季因为气候比较干燥，这时候应该注意保湿的问题 。平时 出门的时候 应该涂抹一些保湿的护肤品 。
如果你的皮肤是属于比较敏感性的肤质，建议你买婴儿专用的保湿霜 。除了使用保湿产品以外还需要多注意养成一些健康的生活习惯 。
例如增加身体的摄取水量，但不要一次性喝大量的水，有条件的话，应遵循少量多次的原则 。多吃水果蔬菜同样可以达到补水的效果，说到护肤水果，我首推苹果，长期吃苹果的人不但可以拥有傲人的身材还会是皮肤变得白皙 。
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