生蚝不仅可以壮阳 ， 还可以帮我们镇惊安神 ， 是很多好的安神剂 。
1、生蚝具有养肝解毒的作用 。生蚝中的肝糖元能有效的提高肝功能 ， 缓解疲劳和增强体力 。另外生蚝里包含的牛磺酸能促进胆汁分泌 ， 并提高人体肝脏的解毒功效 。
2、生蚝可以补肾壮阳 ， 提高性功能的功效 。生蚝中富含大量的精氨酸、与微量元素亚铅 。能有效的促进荷尔蒙的分泌 ， 并具有提高性功能的作用 。适用于阳痿、性功能、前列腺肿大等男性疾病问题 。
3、生蚝具有淤血净化的功能 。生蚝体内的牛磺酸能促进分解肝脏中的胆固醇 ， 具有淤血净化的功能 。对脑梗塞、狭心症、心肌梗塞等均有不错的预防效果 。
4、其他功效及作用 。提升免疫力 ， 滋容养颜 ， 强筋健骨 ， 恢复疲劳 ， 促进新陈代谢等 。
扩展资料：
男人吃生蚝的好处
1、维持男性生殖系统健康
生蚝含大量的锌 。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养 ， 缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大 。
2、提高性能力
蚝和所有海产贝类一样 ， 含有丰富的荷尔蒙 ， 可补血兼提高男性的性能力 ， 治疗男性阳痿 ， 并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用 。
【生蚝可以壮阳吗 男人吃生蚝真的可以壮阳吗】3、缓解工作压力
生蚝含有糖本 。生蚝壳的紧紧闭合必要极大的气力 ， 那气力来自于生蚝外的糖本 。人类吃生蚝后 ， 糖本会蕴藏于肝外为身体提供能量 ， 糖解肝病患者的疲劳状况 ， 对男人来说 ， 糖本提供更多的能量而从事男性容难累及力不从心的状况 。
参考资料来源：人民网-男人吃生蚝就是为了壮阳？ 吃生蚝还有这些好处
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