趣味生活常识题目答案大全 趣味生活常识( 八 )


①发热,体温在38.5 。C以上;②各种原因引起的心律紊乱等(心跳每分种120次以上或60次以下,或者心跳节律不匀,忽快忽慢) 。
③各种大出血,如外伤出血、呕血、咯血、五官出血、阴道出血等;④昏厥、休克、抽搐、眩晕;⑤急性中毒,如药物中毒、食物中毒等;⑥呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物;⑦急性腹痛,如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等;⑧急性损伤,如骨折、脱臼、烧(烫)伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤 。⑨严重的腹泻、呕吐 。
B、如何调节情绪在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态 。具体来说,希望能做到以下几点:①要对自然事物保持兴趣 。
像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程 。②广交朋友,积极处世 。
与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理 。③乐观开朗的人生态度 。
无论在学校里或 。
1 生活小常识
足以震撼你的生活小常识
常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息 。
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;
鸡屁股含有致癌物,不要吃较好 。
饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果 。
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多 。
空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;
早上醒来,先喝一杯水,预防结石 。
天天喝水八大杯,膀胱癌不会来;白天多喝水,晚上少喝水 。
睡前三小时不要吃东西,会胖;
每天摄取均衡的饮食,不过量;
维持理想体重,不过胖 。
少喝奶茶,因为高热量,高油、没有营养价值可言,长期饮用,还要减少食用盐腌,烟熏,烧烤的食物,易罹患高血压、糖尿病等疾病 。
远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。
女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西 。
一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛 。
多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡 。
每天摄取新鲜的蔬菜与水果,精神爽!
下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量 。
10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老;最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点 。
适量饮酒,不拼酒,不醉酒 。因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 。饮酒还可能导致肝硬化,引发肝癌 。
酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 。
掉发因素: 熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理;帮助头发生长: 多食用包心菜、蛋、豆类 。
少吃甜食(尤其是果糖)
服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药,忌立即躺下 。
每天一杯柠檬汁或柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。
每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类也有一定的效果!
苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个 干干净净的肺 。
抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A 维他命的一种),会致癌,关系最大的是肺癌、唇癌 、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关 。
不抽烟,要拒吸二手烟,二手烟危害甚至更大!
女性不宜喝茶的四个时期: 月经来时 、孕期、生产完后,更年期 。
【趣味生活常识题目答案大全 趣味生活常识】食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌;食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌 。就像有人常说早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。这样搭配最好,一定会有一个健康的身体!

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