1、放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点 。
2、吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,吃一点软质食物,平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需 。
【如何缓解胃疼小妙招应用哪些手势 如何缓解胃疼小妙招】3、胃部保暖:胃寒的人吃了凉东西会痛,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的 。
4、穴位疗法揉内关:用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次 。点按足三里:以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重 。揉按腹部:两手交叉以肚脐为中心揉按腹部画圈,顺时针36圈,逆时针36圈 。
推荐阅读
- 想开个淘宝店怎么开?如何开淘宝店?
- 如何做带料的酸菜鱼最好吃 简单超好吃家常酸菜鱼调料包版
- 猪蹄烤完怎么处理快 猪蹄烤完如何处理快
- 如何设置电脑共享权限 如何设置电脑共享
- 保温桶如何带饺子
- 陨石如何鉴定 陨石怎么鉴定
- 海马s7性价比如何 一汽海马海马S7性价比怎么样
- 外出打工受工伤如何索赔
- 如何去除电水壶茶碱
- 工作中如何做到安全施工