高纤维食物
洋姜作为一种多年生宿根性草本植物 ， 其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等 ， 其中纤维素含量是最高的 ， 已经超过了纤维素食物的标准 ， 再与高纤维的食物同吃 ， 容易加重人体胃肠道负担 ， 导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 不利于人体胃肠健康 。
寒凉食物
洋姜作为一种寒性的食物 ， 与寒凉食物的同吃 ， 很容易加重人体胃肠道负担以及寒气 ， 可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 所以洋姜不能和寒凉的食物同吃 。
高热量食物
【洋姜不能和什么东西一起吃】洋姜本身的热量是比较高的 ， 与高热量的食物同吃 ， 那么很容易导致人体体内吸收的热量过多 ， 从而可能会导致人体出现肥胖或者上火等不适症状发生 ， 可能会对人体的健康造成威胁 。
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