新鲜木耳怎么清洗


新鲜木耳的清洗:首先泡发的木耳中加入淀粉 , 轻轻搓洗木耳 。最后再多清洗几遍就可以了 。
【新鲜木耳怎么清洗】木耳(英文:agaric) , 又叫云耳、桑耳 , 是我国重要的食用菌 , 有广泛的自然分布和人工栽培 。木耳质地柔软 , 口感细嫩 , 味道鲜美 , 风味特殊 , 而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质 , 有很高的营养价值 , 现代营养学家盛赞其为“素中之荤” 。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美 , 其极其丰富的铁、维生素K含量 。

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