太白穴属脾经土穴 ， 该穴集脾经的原穴与腧穴于一身 ， 善治脾胃病 ， 具有健脾益气 ， 理气和胃 ， 降逆止呕 ， 祛湿止泻 ， 消食化滞 ， 通腑泄热之功效 ， 可解决脾虚烦恼 ， 主治胃痛 ， 呕吐 ， 腹胀 ， 腹泻 ， 肠鸣 ， 饥不欲食 ， 痢疾 ， 便秘等症 。
补脾按摩手法：两腿盘坐 ， 以一手大拇指指腹点揉太白穴 ， 点揉的力度要均匀 ， 柔和 ， 渗透 ， 使力量深达深层局部组织 ， 以有酸痛感为佳 ， 早晚各一次 ， 每次点揉3-5分钟 ， 两侧太白穴交替点揉 。
取穴：正坐垂足 ， 在第一跖骨小头后下方取穴 。
【按摩太白穴保护脾脏】
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