柠檬汁三文鱼做法 柠檬汁三文鱼


材料:三文鱼500克,香菜叶适量 。
调料:柠檬汁、盐、黑胡椒、蜂蜜、橄榄油各适量 。
做法:
1、将三文鱼切成小方块,加入柠檬汁、盐、黑胡椒和蜂蜜拌匀,腌渍10分钟 。
2、然后将三文鱼放入锅中略氽烫,捞出备用 。
3、将平底锅用大火烧热后转中小火,倒入少量的橄榄油 。
4、然后将三文鱼块平铺在平底锅上,煎至三文鱼一面变白时再翻面煎小会儿,共煎3分钟左右 。
5、煎熟后取出装盘,淋入少许柠檬汁,撒上香菜叶即可 。
【柠檬汁三文鱼做法 柠檬汁三文鱼】

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