大家好，关于南瓜子怎么吃很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于南瓜子怎么吃药用价值高的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1南瓜籽怎么吃南瓜子炒食：南瓜子仁也可以炒熟后食用，南瓜子仁也适用于作为辅料炒热菜 。
炒熟食：准备盐和南瓜子，先将南瓜子洗干净沥干水分，然后烤箱预热，将控水后的南瓜子放在烤盘上，表面撒一层盐 。放入预热好的烤箱，180度烤10分钟左右，取出即可食用 。
第1步、一个南瓜的南瓜籽 。第2步、淘洗干净，控一下水 。第3步、小半匙盐 。第4步、花椒麻椒适量，拌匀腌制一个小时 。第5步、炒锅少量烧热 。第6步、南瓜籽倒入翻炒，炒干水份 。第7步、剪入一个小米椒 。
可以做南瓜籽酥，具体做法如下：南瓜籽150g，糖60g，黄油40g，低粉30g，蛋液30g，黑芝麻（熟）适量 。准备好材料 。预热烤箱170度 。黄油加糖，加热至黄油融化即可，糖不需要完全融化 。
2南瓜子怎么炒好吃又香1、吃南瓜时候，把南瓜子留下 。用水泡一下 。沥干水分，放阳台晒干，一般天气好，晒三五天就可以了 。南瓜子入平底锅，中小火炒 。不停地用铲子翻，使受热均匀 。
2、南瓜对半切开，取出瓜子 。清洗一下，并且将瓜莲去掉 。洗干净后，放太阳底下晒干 。坐锅，倒入南瓜籽，炒 。记得用小火哦，火太大，会焦的 。最后，加点盐调味 。成品 。
3、先将生南瓜子漂洗干净，沥干水分，按瓜子的重量加入10%～15%的细盐，充分拌和均匀，待盐自然融化后放在日光下晒干 。
4、先准备五香水：八角、大料和一小把盐（喜欢咸一点可以多放）放入小锅中煮开后，用小笊篱滤出五香水 。将南瓜子放入五香水后，煮一会，大约5-7分钟吧 。
5、首先，将南瓜子和囊分离开，这个步骤很麻烦，一边洗一边挑 。调好的南瓜籽洗干净沥干水分 。在太阳底下暴晒3天左右 。锅内擦干水分，烧热，将瓜子倒入锅中开文火，不停的翻炒，约2分钟 。
3生南瓜子怎么做好吃【南瓜子怎么吃药用价值高南瓜子怎么吃】炒熟食：准备盐和南瓜子，先将南瓜子洗干净沥干水分，然后烤箱预热，将控水后的南瓜子放在烤盘上，表面撒一层盐 。放入预热好的烤箱，180度烤10分钟左右，取出即可食用 。
南瓜子取出，用厨房纸吸干水分，平铺与盘中 。把南瓜子放置在有阳光的地方，两三天晒干 。锅烧热，加入五香粉，盐，翻炒几下 。然后放入晒干的南瓜子，用铲子快速翻炒 。
反正创意多多，美味多多 。南瓜籽的食用作用：南瓜子+蜂蜜：将南瓜子炒熟后研成粉末，用蜂蜜调服，可驱蛔虫 。南瓜子+槟榔：将南瓜子与槟榔一起研末，口服能驱钩虫及蛔虫 。南瓜子+白糖：同食，可有效治疗血吸虫病 。
炒瓜子用空气炸锅来做既好吃又简单，首先准备400克生瓜子备用，更好选择大瓜子，吃起来更过瘾 。空气炸锅里装好搅拌棒 。然后倒入瓜子，接着把按键调整到坚果模式 。一般默认为：200度，15分钟 。
好了，关于南瓜子怎么吃和南瓜子怎么吃药用价值高的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站 。
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