牙齿不齐拥挤这个问题已经困扰我好久了 。伴随牙齿不齐 ， 还有很多问题都一直在困扰着我！
在我29岁这一年毅然决然的戴上了牙套 。因为我不希望自己在几年过后后悔 ， 如果那时候再后悔的话 ， 我应该会觉得又浪费了几年时间吧 。带牙套这个事情真的就是带了后悔一时不带后悔一世 。
因为是大龄整牙不和别人青少年整牙一样所以带牙套之前 ， 我了解了很多很多关于整牙的注意事项 ， 也看了特别多整牙博主的建议！虽然做了一系列的攻略 ， 了解了一系列的知识 ， 但是吧～我带牙套到现在已经带牙套一个多月了 ， 还是有很多 ， 我觉得没有了解到位的地方 。
【36岁整牙后悔得要死拔牙疼吗 36岁整牙后悔得要死】 而且看那些整牙博主推荐 ， 买了好多基本上不怎么用的东西 ， 也不是说没用嘛！反正就是对我来说 ， 目前没有什么作用 ， 全都闲置 。所以说每个人整牙其实需要的东西都不太一样 ， 应该要根据自己整牙过后的需求再买 。不能像我这样盲目的买一系列的东西 。
我现在才带牙套 ， 一个月左右 ， 很明显也感觉到自己牙齿的变化 ， 虽然说没有完全说变整齐嘛 ， 但是肉眼可见的慢慢的在改变
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