4、银耳莲子羹的主要功效有哪些？对于银耳莲子羹来说，主要功效是失眠，心悸补脾，养心安神 。
5、功效 ：羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口 。此汤具养阴润肺，生津整肠之效，有润肺养胃、美容养颜的功能，适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友 。做法 。（1）材料：莲子50克，银耳30克，冰糖100克 。
【喝莲子羹有什么好处喝莲子羹的好处什么】好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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