枸杞,蒲公英,百合能一起泡着喝吗

枸杞,蒲公英,百合是可以一起泡着喝的 。
枸杞子性平,味甘,入肝、肾、肺经,而蒲公英性寒,味苦,入肝、胃经,两者无毒无刺激性,相互不发生反应,性味不冲突 。蒲公英和枸杞子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分 。
食用可以增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤的作用,因此可以美容养颜 。百合可以润肺止咳,因为从中医食疗的角度上来讲百合入肺经,对于肺阴虚所导致的燥热咳嗽、咳痰、咳血、支气管扩张、咳喘 。
扩展资料:
【枸杞,蒲公英,百合能一起泡着喝吗】枸杞,蒲公英,百合一起泡着喝介绍如下:
百合具有增强免疫力的作用:研究显示百合具有很好的提高人体免疫的作用,而且蛋白质的含量也是比较丰富 。蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素,而枸杞中含有又丰富的胶原质,因此用蒲公英和枸杞泡水喝能够促进体内有毒有害物质的排出,有助于排毒 。
蒲公英和枸杞子中含有铁元素等矿物质,用来泡水能够帮助补充身体铁质,而枸杞中的蛋白质含量很丰富,可以促进血红蛋白的合成,因此食用可以预防缺铁性贫血 。
参考资料来源:凤凰网-多食绿豆百合枸杞可败“心火”
参考资料来源:凤凰网-蒲公英功效有不少,不仅能够降血糖,还能够清热解毒

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