天气转凉 ， 多加衣服多暖炕 。季节降温 ， 多吃蔬菜少吃荤 。预防感冒 ， 睡觉加被很重要 。注意保健 ， 食粥吃蒜很关键 。天气转凉 ， 季节降温 ， 祝福朋友注意季节变化 ， 保重身体健康 。
口鼻是呼吸道的门户 ， 其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵 ， 避免感冒、气管炎、肺炎等疾病 。建议出门时最好戴上纱布口罩 ， 还应注意每天换 。口罩可是必不可少的防寒工具 ， 它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤 ， 又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼 。
【秋天注意保暖的问候语 秋天怎么注意保暖措施啊】
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