恒牙如果龋烂了或碰掉了，就不会再长了，所以从小要保护好牙齿，注意牙齿的卫生，让宝宝认识刷牙、漱口的重要性 。
刷牙用温水，大大减少冷和热的刺激，可以保护牙齿，减少牙病发生，特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者，更有好处 。当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后，可以开始让他尝试用牙膏刷牙 。注意用牙膏刷牙时，要用水漱清口中的牙膏沫 。
保护牙齿5原则
1、饮食均衡
饮食平衡、不偏食，选择有益口腔健康的食品，包括：五谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等，少吃酸、甜、粘的食品，少喝甜饮料，少吃零食或不吃零食 。
2、早晚刷牙
刷牙使牙菌斑清除干净，牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性薄膜，是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素 。
3、慎选牙具
选择适合幼儿使用的保健牙刷，使用清洁卫生牙具 。
4、正确刷牙
正确的刷牙方法即竖刷法（牙刷顺着牙齿缝隙刷）：上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷；左右刷里外刷，切忌左右横刷 。
5、定期检查
每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿，做到无病早防、有病早治 。
保护牙齿小贴士
1、用含氟牙膏刷完牙不需要把嘴里的泡沫冲干净；
2、嚼木糖醇口香糖能中和口腔酸性，能够防止蛀牙，但是还是要刷牙；
3、吸烟是导致口腔癌和牙周炎的高度危险因素，应该戒烟；
4、规范的洗牙不会伤害牙齿，有条件的要每半年洗一次牙 。
“更多权威价格资讯”，您还可以咨询在线医生，她们会为您 提供更专业、更细致的解答 。
如果需要咨询，请点击右侧的浮动的“网上客服”，我们有专业的医生为您解 答疑问，并且完全保护个人隐私 。
推荐阅读
- 提前5个小时能办托运吗
- 2023年呼和浩特回民区小升初网报志愿招生计划表
- 远上寒山石径斜的读音 远上寒山石径斜的读音2022小学
- 幼儿感冒预防小知识 感冒幼儿小知识
- 幼儿园预防感冒小常识图片 幼儿园预防感冒小常识
- 幼儿园预防手足口病小常识 幼儿园预防发烧小常识
- 升旗仪式小学生代表讲话稿 升旗仪式小学生讲话稿
- 送外卖一个月能挣多少钱 外卖小哥一个月挣多少
- 小石潭记课下注释 八下语文《小石潭记》注释
- 诗经小雅鹿鸣带拼音 诗经小雅鹿鸣