清理肺里的烟毒，可以每天早晨去跑步，增加肺活量，多呼吸新鲜空气，可以帮助清肺排烟毒的 。
【怎么样清理肺里面的烟毒 怎么样清理肺里的烟毒】香烟，是烟草制品的一种 。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm，直径10mm的圆桶形条状 。吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用口吸咄产生的烟雾 。雪茄是以烟草卷成圆桶形条状吸食 。香烟跟雪茄的主要分别在于香烟体积较小，烟草经过炼制和切碎 。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食 。
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