治疗感冒（1）原料：粳米50克 ， 葱白、白糖各适量 。
制法：先煮粳米 ， 待粳米将熟时把切成段的葱白2~3茎及白糖放入即可 。用法：每日1次 。
热服 ， 取微汗 。功效：解表散寒 ， 和胃补中 。
适用于风寒感冒 。（2）花生壳20个、大葱白（连须）3根 ， 用清水洗净 ， 放锅内 ， 加入适量冷水 ， 浇沸后文火煎15分钟 ， 滤出汤汁 ， 趁热饮下 ， 及时加衣盖被 ， 令头身微微出汗 。
如果伴有呕吐、恶心 ， 可在此方中加生姜4片共煎 。倘若兼有咽痛、咳嗽 ， 水煎时再加鸭梨数片 。
（3）用葱白100克、生姜3片 ， 煎汤或开水冲服 。也可用葱白20克、生姜5片、白糖1匙、茶叶一小撮、水1碗 ， 煎服 。
（4）梨子1个、生姜25克 ， 均切成薄片 ， 加水1碗 ， 煎服 ， 一次喝完 ， 当天有效 。（5）葡萄酒25毫升 ， 入锅煮 ， 蒸发掉酒精 ， 再打入1个鸡蛋 ， 搅散加1匙白糖 。
服用时加开水冲淡饮用 ， 然后盖被休息 ， 次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失 ， 有的饮上一次 ， 感冒即可见效 。我没实验过 ， 这是我找到的.希望能帮助你 。
原发布者：猛不丁傧颂
日常生活医学小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物 ， 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄 ， 最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水.预防结石9、睡前三小时不要吃东西.会胖10、少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用12、远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水.膀胱癌不会来15、白天多喝水.晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠 ， 胃痛17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化 ， 并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18、下午五点后.大餐少少吃 ， 因为五点后身体不需那么多能量19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼 ， 香蕉 ， 葡萄柚 ， 全麦面包 ， 菠菜 ， 大蒜 ， 南瓜 ， 低脂牛奶 ， 鸡肉 ， 樱桃20、睡眠不足会变笨 ， 一天须八小时睡眠 ， 有午睡习惯较不会老21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22、每天喝酒不要超过一杯 ， 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞 ， 增加细菌感染的机会23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃） ， 睡前30分先服药.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用 ， 青春永驻；肝火有毛病者宜多食用2
1、怎么样去了苹果上的保鲜蜡：在苹果上撒上食用盐 ， 然后用手轻轻揉搓 ， 等盐全部都在苹果上散开后 ， 放入清水中清洗一下就没有保鲜蜡了 。
2、在温水中化入少许食盐 ， 再把桃子放入水中 ， 用手轻轻搓一搓 ， 桃毛就很快脱落 ， 然后再用清水将桃子冲洗干净便可 。
秋天 ， 地气清肃 ， 自然界的阳气由发散趋向收敛 。古代养生学家认为 ， 此时睡眠宜早卧早起 ， 与鸡俱兴 。顺应阳气的生长 ， 使肺气得以舒张；不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉 ， 养成开窗而居 ， 露头而睡的习惯；要经常开窗通气 ， 使室内空气流通 ， 以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等 。此外 ， 要保持睡眠充足 ， 神志清醒 ， 以应收敛之气 。$ Z0 c) n+ a% `- W$ z
4、人们在激烈运动的时候 ， 由于出汗比较多 ， 身体里失去一些水分和盐分 ， 因此使人感到口渴 。如果只顾大量地喝水而不补充盐分 ， 水经胃肠吸收之后 ， 随着出汗和排尿又带走一些盐分 。由于血液中的盐分减少 ， 水分就会很快的被组织细胞吸 收 ， 造成细胞水肿 ， 使人产生头晕眼花、口渴 ， 这种现象叫做脱水低钠症 。此外 ， 运运后大量饮水 ， 会使胃膨胀难受 ， 消化能力降低 ， 更容易使心脏加重负担 ， 对身体不利 。所以 ， 运动以后 ， 应该先用水漱漱口 ， 然后少喝 ， 慢喝 。如能喝些盐汽水则更好 。
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