适量吃榴莲对身体还是有好处的 ， 榴莲中含有膳食纤维 ， 适量食用能起到润肠通便的作用;而且榴莲中的淀粉含量多 ， 但是脂肪含量适中 ， 食用适当还可以起到很明显的减肥效果 。
【吃榴莲的好处与功效 适量吃榴莲的好处】
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