5瘦瘦果怎么喝问题一：瘦瘦果怎么吃 瘦瘦果的吃法是很简单的，因为我们在市面上买到的减肥果都是已经切片晒干的，所以我们买回来之后，只需要用开水冲泡就可以喝了 。一般在泡减肥果茶时，在杯中放1―2片减肥果，倒入沸水冲泡，稍微凉一些就可以吃了 。
减肥果味道苦涩因此在冲泡时放1-2片用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了 。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感 。减肥者每日摄入3片减肥果左右 。
减肥果怎么喝最有效 减肥果味道苦涩，因此在冲泡时一般放1-2片，用沸水冲泡即可，稍凉后就可以饮用了 。如果不能忍受减肥果的苦涩味道的，可以在冲泡时添加一点菊花或者金银花，这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感 。
6瘦瘦果什么时间喝减肥果什么时候喝比较好减肥果泡水一般在饭后饮用，可以在下午或者晚上，但是由于减肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纤维，所以建议大家吃饭后缓一缓再喝，这样能够避免引起不适 。
睡觉前喝 使用瘦瘦果来泡茶喝大家可以选择在睡觉前喝，这样可以把身体调整到更佳状态并且也可以加快身体的新陈代谢，那么这个时候就可以起到减肥的功效了，并且减肥效果也是非常不错的 。
减肥果还适合减肥后出现反弹的人，大家肯定试过在节食或者运动减肥后，如果停止这些活动，肥肉很快又回来了，这时候泡一些减肥果来喝，可以让体重更加稳定 。
瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用 。经期可以食用 。以下为经期饮食注意事项：月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养 。
【达格列净减肥瘦瘦果的功效与作用及食用 ***】关于瘦瘦果的功效与作用及食用 *** 的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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