1、促进消化 , 萝卜中富含芥子油和膳食纤维 , 可以促进消化 , 加快肠胃蠕动 , 提高食欲 。消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是最好的食疗选择 。
如食积腹胀、消化不良、胃纳欠佳 , 可以生捣白萝卜汁饮用;如恶心呕吐、泛吐酸水、慢性痢疾者均可切碎 , 细细嚼咽;便秘者可以煮食;口腔溃疡的人可以捣汁漱口 。
2、帮助呼吸 , 如有咳嗽、咳痰症状最好切碎 , 细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音者可以捣汁与姜汁同服;鼻出血的话可以生捣汁和酒少许热服 , 也可以捣汁滴鼻;咯血者与羊肉、鲫鱼同煮熟食用 , 可预防感冒 。
【生吃萝卜有好处吗】3、清凉去火 , 萝卜味甘性凉 , 冬季经常吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺 , 清肺热 , 利肝脏 。不仅清凉去火 , 还可以起到解毒消炎的作用 。
推荐阅读
- 肝火旺盛在身体上有什么表现?
- 三人行必有我师焉的焉是什么意思 三人行必有我师焉的焉是什么意思是什么意思
- 怎么用没卡的手机注册微信 手机没有卡怎么注册微信
- 肝火旺有什么症状? 肝火旺有什么症状?
- 成都四方钢结构建筑有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 女性为什么容易肝火旺?有什么症状,怎么调理?
- 心理学冷门有趣的小知识 化学有趣冷门小知识
- 如何监视微信聊天记录 如何监视微信聊天记录有人被骗过吗
- 素质教育具有什么样的特点 素质教育的六个特点
- 商业特许经营备案有什么用